STAGE d’été QI GONG et Arts Énergétiques

Cultivez votre Feng Shui intérieur

01, 02, 03 Août 2020

à AYN, Savoie

Une retraite de 3 jours pour cultiver votre énergie personnelle et votre santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle

Qu’est ce que le stage d’été ?

C’est un grand moment de bien-être où vous découvrirez comment naturellement faire une pause, prendre soin de vous, et apprendre de nouvelles connaissances qui changeront votre vie.

C’est aussi vous retrouver avec d’autres personnes comme vous, dans un cadre naturel , et cela dans une ambiance joyeuse et conviviale !

Lors de cette retraite vous comprendrez comment pratiquer le Qi Gong et les méthodes secrètes de la tradition chinoise : Feng Shui et thèmes énergétiques Ba Zi. Ces outils seront pour vous comme un porte bonheur pour améliorer votre santé et votre vie.

Pourquoi ce stage ?

Vous avez conscience que tout au long de l’année le stress s’accumule, qu’inconsciemment vous courrez dans tous les sens, en espérant enfin pouvoir prendre un moment pour vous… Le quotidien avec son rythme effréné vous épuise et vous remarquez qu’il ne répond à votre recherche profonde : celle d’un mode de vie plus harmonieux, à l’écoute de vos besoins profonds et de votre environnement.

Cette retraite d’une semaine vous permettra véritablement de découvrir comment prendre votre énergie en main pour rapidement être bien dans votre corps, plus détendu et plein de vitalité. Ce sera l’occasion d’être bien dans votre corps et dans votre tête, de cultiver un esprit calme et joyeux.

Vous comprendrez aussi comment avancer sur votre chemin de connaissance et de croissance personnelle, en découvrant des outils fantastiques pour améliorer votre quotidien aider les autres. Vous partagerez cela avec des personnes dans le même état d’esprit que vous, au travers de moments d’échange et de partage, et profiterez d’un environnement naturel paisible.

Avec Alexandre POLAUD

A l’age de 27, alors professeur des écoles, j’ai eu subitement de graves problèmes de santé. La moitié de mon corps et mes fonctions motrices ont commencé à ne plus répondre, me plongeant dans un état intérieur fait d’un mélange de peur de colère ainsi qu’un profond sentiment d’échec.

Je me suis totalement retrouvé sans explications ni solutions. Alors j’ai compris que je n’avais d’autre choix que de chercher mes propres réponses et les moyens de m’en sortir, et j’ai étudié ainsi la médecine traditionnelle chinoise. Je ne désirais alors qu’une seule choses : avoir des réponses et un moyen de retrouver la santé.

Après plusieurs années d’études et de pratique, ces méthodes m’ont permis de retrouver l’harmonie et de développer des compétences nouvelles. Maintenant je transmet ces outils et cette compréhension naturelle des sages de la Chine ancienne aux thérapeutes et à toutes celles et ceux qui veulent transformer leur vie.

Déroulement d’une journée :

  • 8h15 – 9h30 : QI GONG pour votre santé et votre vitalité (en plein air)
  • 9h30-10h30 : Petit déjeuner
  • 10h30-12h : Atelier FENG SHUI – BA ZI
  • 12h30 : Repas

 

  • 13h30-15h : Sieste, balade..
  • 15h-16h : QI GONG, MÉDITATION pour développer un état calme et serein
  • 16h30-18h30 : Atelier FENG SHUI – BA ZI et résolution de problèmes
  • 20h : Repas partagé

Quels bienfaits allez vous en retirer ?

Dès le premier jour du stage vous constaterez les bienfaits sur votre corps. Vous remarquerez que vous être simplement plus détendu, plus léger avec une sensation générale de bien être. Vous saurez certainement la sensation que vous êtes « à votre place », au bon endroit au bon moment !

Comme vous pouvez l’imaginer, la pratique du Qi Gong en plein air vous apportera de nombreux bienfaits et vous vous sentirez de plus en plus détendus, de bienfaits, jour après jour.

Au bout de trois jours vous serez conscient que votre corps est vraiment plus souple, et remarquerez que votre visage est plus relâché et souriant.

A la fin du stage vous aurez conscience que votre énergie est complètement différente ! Vous serez plus joyeux, positif et vous aurez également appris plein de nouvelles connaissances. Ces connaissances aux travers des différents Ateliers vous permettront de comprendre l’énergie et comment l’utiliser pour transformer votre vie et apprendre cela aux autres.

Avec une pratique quotidienne sur plusieurs jours, vous allez avoir des effets rapides sur votre santé et votre bien être, mais en plus aurez découvert des outils que vous emporterez avec vous et qui vous serviront pour les mois et les années qui suivront.

Déroulement du Stage

OUVERT A TOUS, DÉBUTANTS ET PRATIQUANTS EXPÉRIMENTÉS 

Tout au long de la semaine vous alternerez la pratique du Qi Gong, les Ateliers pour apprendre à utiliser les Arts énergétiques (FENG SHUI et BA ZI) et les moments de convivialité (jeux, balades, moments de détente). Pour les débutants c’est une occasion unique de découvrir et de profiter pleinement des bienfaits de ces arts ancestraux.

Cette semaine vous apportera plus que des vacances… une occasion de vous FAIRE VRAIMENT DU BIEN. Ce n’est pas seulement une relaxation et quand vous rentrez chez vous c’est terminé… Lorsque vous rentrerez chez vous, vous aurez appris des exercices et des méthodes que vous allez facilement pouvoir appliquer quand vous aurez besoin. Les pratiquants plus expérimentés auront compris de nouvelles façons de pratiquer et d’utiliser les outils du Tao.

Lors de ce seul stage vous aurez accès comprendrez comment utiliser le Feng Shui et les BA ZI pour améliorer votre santé, vos relations, vos finances… des pratiques habituellement secrètes et réservées aux élèves avancées, Vous les pratiquerez ici quel que soit votre niveau !

PRECISION…

C’est un stage , à la campagne… il s’agit d’un Gîte collectif, où l’espace est partagé. Pas de spa, pas de jacuzzi dans les chambres !! L’ambiance se veut simple et détendue. Il n’y a pas de commerces dans l’environnement immédiat,  et il ne faut pas avoir de se salir les chaussures pour aller téléphoner dans le pré pour avoir du réseau ! Si vous préférez le béton aux oiseaux, cette semaine n’est peut être pas faite pour vous… Par contre si vous aimez vous réveiller en pleine nature, entendre le son des cloches des vaches vous ne sera pas déçu c’est promis…

REPAS

Lors de ce stage je souhaite aussi vous proposer de garder l’esprit vacances, avec de bons repas partagés. Chacun ramène donc quelques victuailles à son arrivée (fruits, légumes, et pourquoi pas une petite spécialité de chez lui !), ensuite nous cuisinerons ensemble au gîte des repas simples et conviviaux.

Si vous avez des demandes spécifiques il est possible d’aménager cela.

Tarif : 290 euros avant le 20/06 

 après le 20/06  : 330 euros

+ hébergement env 20 euros/nuit

 

limité à 12 participants, réservez votre place maintenant !

QI Gong Chambéry

Pratique quotidienne de QI GONG

Renforcez votre santé

Tous les jours vous allez comprendre comment pratiquerez le Qi Gong et les exercices de santé pour augmenter votre niveau d'énergie. Que vous soyez thérapeute, ou simplement à la recherche de bien-être. Le cadre naturel et la puissance des montagnes est idéal pour tirer tous les bienfaits de la pratique. Vous découvrirez à la fois des exercices dynamiques et des pratiques plus internes et de méditation. Au programme Dao Yin Qigong, exercices de préservation de la vie (Yang Sheng Fa), Médiation traditionnelle

Développez votre ressenti de l’énergie

Les méthodes de Qi Gong vous ouvriront non seulement un mieux être physique et émotionnel, mais aussi un ressenti profond du Qi. Vous prendrez conscience des méthodes pour vous connecter et mobiliser cette énergie vitale, pour renforcer votre corps et le protéger.

2 Ateliers quotidiens

Vous apprendrez aussi des méthodes ancestrales de la tradition chinoise. Des outils puissants pour transformer votre santé, soutenir vos projets et aider les autres

 

Le Qi Gong comme les Ateliers sont accessibles à tous, quelque soit votre niveau.

APPRENEZ LE FENG SHUI

Vous apprendrez comment simplement utiliser votre lieu de vie et votre environnement pour améliorer votre énergie et soutenir vos activités. Je vous apprendrai à aménager votre espace et vous positionner de la façon optimale, afin d’utiliser la circulation de l’énergie pour vous soutenir. Vous apprendrez en particulier la méthode des « Etoiles volantes », qui vous permettra non seulement de faire le diagnostique de votre maison ou de votre appartement, mais aussi d’anticiper les moments favorables et défavorables.

Vous apprendrez :

  • Utilisation du Feng Shui des Etoiles volantes pour votre soutenir vos relations et votre santé
  • Maintenir un niveau d’énergie élevé en utilisant la science du positionnement
  • Utiliser le Feng Shui pour améliorer votre confiance en vous et avoir un impact positif sur les autres (famille, collègues, patients)

APPRENEZ LE THÈME ÉNERGÉTIQUE BA ZI

Le BA ZI vous permettra d’avoir un nouveau regard sur votre vie : quelle est votre énergie personnelle, quel sont vos compétences et vos talents, quels sont vos besoins réels. Cette connaissance est la clé pour vivre en accord avec votre nature véritable. Vous pourrez ainsi trouver un alignement intérieur et avoir plus d’impact positif à l’extérieur. Nous aborderons plus particulièrement l’aspect de votre santé, avec les éléments à renforcer pour maintenir ou rétablir votre équilibre.

Vous apprendrez : 

  • Comment comprendre votre vraie nature
  • Trouver votre équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel avec les 5 éléments
  • Anticiper les périodes fastes dans votre vie
  • Trouver la meilleure stratégie pour sortir d’une situation difficiles

NOUVEAU cette année !!

ATELIERS DE SOLUTION ET TRANSFORMATION

Cette année je vais aussi vous proposer une nouveauté : des séances collectives spécifiques où véritablement vous participerez tous à trouver des solutions aux difficultés des participants qui le souhaitent.

  • Vous avez conscience qu’un aspect de votre vie est bloqué et aimeriez le voir évoluer ?
  • Vous travaillez sur vous depuis un certain temps mais avez l’impression de ne pas avancer ?
  • Vous avez un objectif et aimeriez connaître la meilleure stratégie pour le réaliser ?

Je vous apprendrai comment utiliser les outils de l’énergétique chinoise pour trouver une solution à un aspect de vie qui est bloqué, ou comment accélérer un projet.

Le Yi King, le Feng Shui ou votre thème énergétique sont des moyens fantastiques d’obtenir les meilleures moyens d’avancer et de créer du changement dans votre vie.

En plus de voir comment j’utilise ces outils pour aider en cabinet, ce sera pour vous une occasion d’arriver avec vos problèmes et de repartir avec des solutions concrètes et ensuite aider les autres. Vous aurez l’occasion de rapidement changer vos perspectives sur votre situation, ce qui veut dire que vous pourrez automatiquement faire de grands progrès dans n’importe quel aspect de votre vie. Ce moment est d’une grande valeur, il pourra changer les prochains mois de votre vie, voire plus…

Il y a deux ans…

Il y a deux ans je proposais pour la première fois un stage d’été consacrés aux arts énergétiques chinois. Cette idée me tenait à cœur depuis longtemps, et les conditions étaient finalement réunies ! L’idée était de partir avec un groupe d’élèves et leur faire vivre plus qu’un stage classique, une expérience complète autour de leur énergie. Je voulais à la fois partager les différentes connaissances que j’ai apprises sur mon chemin et qui m’on permis de transformer ma vie : le Qi Gong bien sûr, mais aussi le Feng Shui, l’Astrologie chinoise, le Yi King… Et cela dans une ambiance vraiment amicale, et conviviale.

L’idée était belle, mais une fois planifié et réservé je ne savais pas comment cela serait reçu et si ça se passerait comme souhaité… Et de nombreuses questions et incertitudes trottaient dans ma tête… Est-ce que le gîte conviendra ? Est-ce que l’alchimie va prendre entre les différents contenus et pratiques que je souhaite partager ? Tous le monde  va-t-il se sentir à l’aise dans le groupe…

Les inscriptions se sont fait très vite et la suite est une histoire magique… Ce premier stage se déroulera comme dans un rêve. Je me souviens de la transformation des participants, arrivant parfois avec peu d’énergie et beaucoup de soucis, et de jour en jour leur visage se transformer, pleins de joie et de sourires. L’ambiance était magnifique, tout le monde joyeux et bienveillant, et ce fut même pour certains le début d’amitiés fortes et d’un grand voyage dans le monde de l’énergétique chinoise !! Je me souviens d’un groupe de 12 personnes remplis de joie, et de moment de partages difficiles à décrire.

J'ai découvert les stages d'été en juillet 2018. Je ne connaissait alors pas le Qi Gong et les différents arts énergétiques et voulait découvrir cela. J'avais aussi besoin de me poser et de me recentrer, de m'accorder du temps et de l'attention. J'ai adoré l'ambiance sereine et le site magnifique, et les enseignement d'Alexandre. Les balades, les repas conviviaux, ainsi que les belles rencontres humaines m'ont tellement apporté que je me suis réinscrite l'année suivante et suis maintenant d'autres formations d'Alexandre !
Tout ceci m'a ouvert une belle compréhension de la vie, et me permet d'être bien au quotidien.

Martine

Inscrivez vous dès maintenant 

Bien que le gîte puisse accueillir plus de monde, je limite ce stage  à un groupe de 12 participants.

Réservez votre place maintenant pour être sûr de pouvoir faire partie de l’aventure !

Avec ce programme qui simplement combine le Qi Gong, les Ateliers et la détente, vous avez comprenez que vous avez la possibilité de passer un moment unique, qui sera bien plus que des vacances…

Vous pouvez faire parti du voyage en réservant votre place dès maintenant .

En tous cas je suis impatient de vous retrouver et de partager avec vous ce moment magique !

A très bientôt

Alexandre

S’INSCRIRE

Pour vous inscrire c’est très simple :

  1. RESERVATION :Contactez moi rapidement par téléphone au 06 17 89 89 68, ou par mail alexpolaud@yahoo.fr, pour me dire si vous venez seul(e) ou à plusieurs
  2. REGLEMENT  : ensuite après notre échange je vous inviterai à m’envoyer un chèque d’acompte de 290 euros à l’adresse suivante (adresse de mon cabinet)
  • Egalement possibilité de faire un règlement par CB (je vous enverrai le lien vers la page sécurisée)

Alexandre POLAUD, Centre Medi-Leysse

366 av de Chambéry

73 230 Saint Alban Leysse

 

Pour toutes vos questions je vous invite à me téléphoner, au 06 17 89 89 68

ou me contacter par mail contact@alexandrepolaud.com